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北京卫视养生堂怎样打通长寿三关

节目日期: 2019-8-25 15:59 | 编辑: 天外飞仙 | 来源:

北京卫视【养生堂】今日17:25播出《怎样打通长寿三关》从古至今,人们追求长寿的梦想就从未停止过。而在人体上,就有三关,被称之为长寿三关。打通第一关,可以让您元气满满;打通第二关,可以让您气血充盈;打通第三关,可以预防中风、老年痴呆、头晕眼花等问题。三关通,则长寿有望。那么是不是只有武林高手才能打通这长寿三关呢?导演老孙现场跟着专家学习,居然我们普通人用几个简单手法,就可以达到打通这长寿三关的目的。甚至在节目最后,还有小福利:仅需一招就可以打通长寿三关。到底如何操作呢?东方医院推拿理疗科主任付国兵携徒戴晓晖继续做客《养生堂》,为您讲述:怎样打通长寿三关。

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长寿第一关:尾闾关!这一关位于后腰长强穴上方腰带下方,一个手掌的区域。这个地方涂抹陈元膏,进行擦法,即可达到补充元气的作用。而陈元膏是科内不传之秘!专家特意拿来替代品,自己在家就可用它帮助打通第一关。那么手法如何操作,又有哪些技巧呢?

长寿第二关:夹脊关。位于至阳穴为中心的一个手掌大小的区域。打通此关,可以让人气血充盈。那么如何打通呢?专家教给我们三个简单动作:开门式、抻背式、拨刀式!专家提示:公园里很多人撞树、蹭后背,希望自己能够保持旺盛活力,但这些方式很不可取!那么,到底这几个简单动作如何操作呢?

导演老孙最怕老年痴呆等脑部疾病。听说第三关有预防中风、老年痴呆的作用,主动申请当模特,亲自体会打通长寿第三关的奥秘。玉枕关位于脑后玉枕穴下方一个巴掌大小的区域。三个简单手法就可以打通此关。专家指出:三关打通,对长寿有很大的助益作用。如果实在懒得做,还有一个简单的傻瓜练习法——踏步摇头法,每天躺在床上,一个动作就可以达到打通长寿三关的目的。那么具体操作方法是怎样的呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。

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